Stile di vita di Davide Cassani

Movimento fisico, riposo ed una corretta alimentazione rappresentano i tre punti chiave di uno stile di vita sano ed equilibrato. Davide Cassani, 56enne originario di Solaoro, ha fatto di tali elementi uno stile di vita. Innamoratosi della bicicletta già da bambino, diventa professionista nel 1982: 12 Giri d’Italia, 9 Tour de France ed oltre 800.000 chilometri percorsi sono solo alcuni dei dati salienti di una carriera brillante, interrotta bruscamente nel 1996 a causa di un incidente.

La tenacia e la caparbietà che da sempre contraddistinguono Davide gli hanno però permesso di proseguire per la propria strada nel mondo del ciclismo, dapprima come cronista televisivo presso la Rai e poi addirittura come Commissario tecnico della nazionale italiana maschile di ciclismo su strada. E sebbene la carriera da professionista sia durata troppo poco, egli tutt’oggi non rinuncia ad una pedalata tra amici o ad una corsa in campagna, ad otto ore di riposo notturno e ad un’alimentazione che comprende cibi e bevande salutari – come l’Aronia Naturalis – per mantenere, nonostante l’età, un aspetto giovanile ed una forma fisica invidiabile, quasi non avesse mai interrotto la carriera da professionista. Perché alla fine, la ricetta per il benessere del proprio corpo e del proprio spirito è molto semplice, basta avere la volontà. Proprio come Davide.